1. Lauf seit 28 Tagen…

Gestern nach fast einem Monat Sportabstinenz -dank Diagnose Asthma, oder doch eher starker Bronchitis??- das erste Mal wieder morgens an der frischen (zugegeben: äusserst frischen) Luft laufen gewesen – und es war toll!! Ich hatte es so vermisst!! Zwar war ich langsam wie ´ne Kröte, aber immerhin… alles wird gut!! ;O)

Urlaub ade..!

Grüß Gott allemiteinand,

nun ist mein schöner Urlaub am Chiemsee leider um und ich sende anbei ein paar Fotos meiner Touren und Wanderungen. Anschau (Seilbahn), Kampenwand, Fraueninsel, Gstad und  Salzburg (Festung). Viel Spaß!!  =:O)

Aschau

Gondel

Blick talwärts

Sonnenalm

It´s me!

Gipfelkreuz Kampenwand

Dahlie

Ankunft Gstad

Festung Hohensalzburg

Ich schon wieder

Sodele, des wars!! Eine Woche ist (leider schon) rum!!

Noch 12 Stunden….

dann geht´s los in den Urlaub.
Endlich wieder so etwas wie Berge und Seen sehen, etwas mehr Ruhe, Natur, wandern, schwimmen, erholen und vielleicht etwas Sonne abbekommen… Hach! Heißt im Umkehrschluss auch: Keine Hektik, keine Schiffe, keine WIndmühlen!!! Jippie!! Ich freu mich ziemlich. Chiemsee, ich komme!!

Ich will Herbst!!

Gestern nach langer Zeit endlich mal wieder alleine unterwegs, eine kleine 5.5 km Runde, da mich meine Lauftreffkumpels versetzt hatten, und ich finde es wunderbar – es wird HERBST! Ich mag  den Sommer nicht mehr sehen und sehne mich nach Wind, Regen, raschelndes Laub und den Duft von Blättern und das Heulen des windes in meiner Dachgeschosswohnung, wenn er um die Ecken pfeift…

Ausserdem fühle ich mich mit meiner Erkältung dem Herbst näher als dem Sommer… Triefnase, Husten und  schlechte Laune – so kann ein Dienstag beginnen! *bäääh*

Botanischer Garten

Heute war es trotz der angekündigten Regenfront über HH und SH wieder Erwarten total sonnig und schön (Wind ist ja immer,  und dass es fast Sturm war stört hier im Norden offensichtlich auch niemanden), daher habe ich mich mit öffentlichen Verkehrsmitteln in Richtung des botanischen Garten aufgemacht, zu mal sich dort heute alles rund um die Orchidee gedreht hat.  Da muss eine Hobby-Orchideenpflegerin halt hin!! Und es war total schön, der Garten ist sehr groß, aber trotzdem übersichtlich, und bietet auf 23 ha einen Überblick über heimische Pflanzen bzw. ist untern anderem nach Kontinenten strukturiert.  Es war ein toller Mittag!! Zwar waren meine Füße danach ziemlich platt, ich bin fast 3 Stunden im Park gewesen, aber es hat sich in jedem Fall gelohnt.

Fotos hab ich keine gemacht, aber ein link ist angehängt…

http://www.bghamburg.de/index.htm

Fußball-Trauma

Mannomann, da haben wir ja wieder mal die totale Pleite heimgefahren gegen die norddeutschen Muffköpfe!!
Dabei hab ich so feste die Daumen gedrückt.

Mal wieder 2te… *hmpf!*

So, Sonntag war mal wieder Lauftag – nach längerer Abstinenz wegens der Gesundheit. Leider hat es sehr lange gedauert, bis die Urkunden verliehen wurden und zwischenzeitlich fing es zu regnen an – also nur schnell ein alkfreies Weizen und ab nach Hause nach dem 5 Km Lauf durch die heimelige PI-City..
Am Mittwoch abend dann die Urkunde im Vereinsheim des VFL Pinneberg abgeholt und siehe da: Platz 2 bei den Damen meiner Altersklasse(O Ton auf der Urkunde: Seniorinnen, ts!!)! Na so was! Da freu ich mich und denke noch: wieder „nur“ Platz 2… Na warte!! Platz eins, ich komme!

Breath gentle…

Vorbereitung….

Ha, bald ist der MOPO Staffel-Lauf, zu dem ich gut 2/3 meiner Abteilung anspornen konnte.

Am 27.08. 2009 geht´s los, dann starten mehr als 70 Firmen beim MOPO-Team-Staffellauf. Fünf Läufer in einer Staffel kämpfen um die schnellste Firmenstaffel – mit anschliessendem Picknick im Stadtpark von HH. Hoffentlich ist der Wettergott uns hold und es schifft nicht aus allen Kübeln… :O)

http://www.mopo-team-staffellauf.de/

Le Sud – Nachtrag!

Ein kleiner Nachtrag zu meinem Besuch bei guten Freunden im Süden der Republik – eines Tages zieht es mich auch dorthin, ich arbeite dran. Weg vom Hamburger Schmuddelwetter und weg von Blasiertem, Britischen Understatement – Lieber frei raus was man denkt und a zünftiges Heefeewoiza!! ;o) Olé!