Seit 3 geschlagenen Wochen war ich nicht mehr Laufen! Ich bin quengelig, aggressiv und zickig, leidend – alles zusammen.
Dank meines Übertreibens beim Training habe ich mir eine leichte Sehnenentzündung am Knöchel zugezogen, und das DAUERT mir doch viel zu lange… *hmpf* Morgen werde ich mal mit walken im Lauftreff anfangen und hören, was die Sehne dazu sagt… Keep fingers crossed!! Die Crossläufe laufen sich schliesslich net von allein, gell?
Gestern nach fast einem Monat Sportabstinenz -dank Diagnose Asthma, oder doch eher starker Bronchitis??- das erste Mal wieder morgens an der frischen (zugegeben: äusserst frischen) Luft laufen gewesen – und es war toll!! Ich hatte es so vermisst!! Zwar war ich langsam wie ´ne Kröte, aber immerhin… alles wird gut!! ;O)
nun ist mein schöner Urlaub am Chiemsee leider um und ich sende anbei ein paar Fotos meiner Touren und Wanderungen. Anschau (Seilbahn), Kampenwand, Fraueninsel, Gstad und Salzburg (Festung). Viel Spaß!! =:O)
Aschau
Gondel
Blick talwärts
Sonnenalm
It´s me!
Gipfelkreuz Kampenwand
Dahlie
Ankunft Gstad
Festung Hohensalzburg
Ich schon wieder
Sodele, des wars!! Eine Woche ist (leider schon) rum!!
dann geht´s los in den Urlaub.
Endlich wieder so etwas wie Berge und Seen sehen, etwas mehr Ruhe, Natur, wandern, schwimmen, erholen und vielleicht etwas Sonne abbekommen… Hach! Heißt im Umkehrschluss auch: Keine Hektik, keine Schiffe, keine WIndmühlen!!! Jippie!! Ich freu mich ziemlich. Chiemsee, ich komme!!
Gestern nach langer Zeit endlich mal wieder alleine unterwegs, eine kleine 5.5 km Runde, da mich meine Lauftreffkumpels versetzt hatten, und ich finde es wunderbar – es wird HERBST! Ich mag den Sommer nicht mehr sehen und sehne mich nach Wind, Regen, raschelndes Laub und den Duft von Blättern und das Heulen des windes in meiner Dachgeschosswohnung, wenn er um die Ecken pfeift…
Ausserdem fühle ich mich mit meiner Erkältung dem Herbst näher als dem Sommer… Triefnase, Husten und schlechte Laune – so kann ein Dienstag beginnen! *bäääh*
Heute war es trotz der angekündigten Regenfront über HH und SH wieder Erwarten total sonnig und schön (Wind ist ja immer, und dass es fast Sturm war stört hier im Norden offensichtlich auch niemanden), daher habe ich mich mit öffentlichen Verkehrsmitteln in Richtung des botanischen Garten aufgemacht, zu mal sich dort heute alles rund um die Orchidee gedreht hat. Da muss eine Hobby-Orchideenpflegerin halt hin!! Und es war total schön, der Garten ist sehr groß, aber trotzdem übersichtlich, und bietet auf 23 ha einen Überblick über heimische Pflanzen bzw. ist untern anderem nach Kontinenten strukturiert. Es war ein toller Mittag!! Zwar waren meine Füße danach ziemlich platt, ich bin fast 3 Stunden im Park gewesen, aber es hat sich in jedem Fall gelohnt.
Fotos hab ich keine gemacht, aber ein link ist angehängt…
http://www.bghamburg.de/index.htm
Mannomann, da haben wir ja wieder mal die totale Pleite heimgefahren gegen die norddeutschen Muffköpfe!!
Dabei hab ich so feste die Daumen gedrückt.
So, Sonntag war mal wieder Lauftag – nach längerer Abstinenz wegens der Gesundheit. Leider hat es sehr lange gedauert, bis die Urkunden verliehen wurden und zwischenzeitlich fing es zu regnen an – also nur schnell ein alkfreies Weizen und ab nach Hause nach dem 5 Km Lauf durch die heimelige PI-City..
Am Mittwoch abend dann die Urkunde im Vereinsheim des VFL Pinneberg abgeholt und siehe da: Platz 2 bei den Damen meiner Altersklasse(O Ton auf der Urkunde: Seniorinnen, ts!!)! Na so was! Da freu ich mich und denke noch: wieder „nur“ Platz 2… Na warte!! Platz eins, ich komme!
Ha, bald ist der MOPO Staffel-Lauf, zu dem ich gut 2/3 meiner Abteilung anspornen konnte.
Am 27.08. 2009 geht´s los, dann starten mehr als 70 Firmen beim MOPO-Team-Staffellauf. Fünf Läufer in einer Staffel kämpfen um die schnellste Firmenstaffel – mit anschliessendem Picknick im Stadtpark von HH. Hoffentlich ist der Wettergott uns hold und es schifft nicht aus allen Kübeln… :O)
http://www.mopo-team-staffellauf.de/
